文、圖/李祖明
陳傳仁老師看過少年籃球的球員有如過江之鯽，但在今年國際少年籃球親善交流賽中，有一名讓他印象特別深刻的球員。為了歡迎日本球隊第20次來台，本屆賽事特別從第51屆的全國賽中挑選球員組成希望之星隊。而令陳傳仁留下印象的北投國小球員陳宥妡，就是希望之星隊的一員。
現在6年級即將升上7年級的陳宥妡，從小學3年級就開始打籃球。因為她的阿公曾是北投國小的教練，雖然現在已經退休，但從小就會帶陳宥妡進入北投國小的校園摸摸籃球。陳宥妡對籃球的喜愛，也慢慢從中培養了起來。事實上，不論是她的祖父陳勝稔，還是父親陳正玄，都曾擔任過北投國小的教練。因此她與籃球之間的連結，可說是一家三代的結晶。
在這幾年來的籃球比賽中，陳宥妡最記憶猶新的是5年級時對上光復國小的比賽。「一開始領先很多，所以第三、四節的時候大家有些放鬆，反而被對方急起直追、陷入拉鋸戰。」陳宥妡一邊回憶，一邊也表示這讓她學到無論何時都不要在比賽中鬆懈的態度。
陳傳仁老師會對陳宥妡印象深刻，是因為她有著十分紮實的基本動作。而除了琢磨球技之外，陳宥妡也對球賽基礎中的基礎—體能，毫不馬虎。「跑體能是最辛苦的。」說起籃球訓練方面最需要克服的難關時，陳宥妡提起體能，但也認為這是不可迴避的挑戰，「因為這要花很多力氣和體力，但如果你在體能要求上鬆懈，在球場上就沒辦法發揮自己的全力。」
有趣的是，重視基礎的陳宥妡，說起喜歡的球員是爾文(Kyrie Irving)時，理由同樣是因為後者有著優秀的基本動作，才能鍛鍊出「運球各方面都很厲害」的球技。而她未來也希望除了能成為像爾文一般的球員，更還有著想得到如柯瑞(Stephen Curry)般神準投籃能力的雄心壯志。而若能在基礎上持續保持不鬆懈的態度，在積沙成塔的累積之下，或許有一天她將成為自己理想中的模樣。